練馬区石神井町で多彩なジャンルのダンスレッスンスタジオ

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2021.01.30

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FUN FUN DANCE STUDIO

■インストラクター

鶴原　文香

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funfundancestudio

９月からの新クラス‼️
Ｋ-POP cクラス
水曜日　18:05〜
#funfundancestudio #kpop

ハウスオープンクラス　
火曜日20:15〜
#funfundancestudio #house #ハウス #step

JAZZオープンクラス。基礎、テクニックトレーニング👌
#funfundancestudio #jazz #jazzdance

Instagram 投稿 18245496538207078

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火曜日19:10〜 POPオープンクラス‼️ #

火曜日19:10〜
POPオープンクラス‼️
#funfundancestudio #pop

#funfundancestudio #石神井公園 #大人の習い事 #平日午前中 #jazzdance #優雅に #楽しく踊りませんか #まずは体験レッスンから #お気軽にお問い合わせください
夏休みいただいてたママクラス始動しました！

⭕️朝JAZZ 9:30〜10:30
　　　ヨガ　10:45〜11:45

JAZZはしっかりストレッチ(ほぐし)からスタート
プリエやバレエの基礎も入れつつ、ターンやテクニックの練習も。
振付はゆっくり丁寧に。
　ステキに舞えるようになりますよ😍

ヨガは　呼吸の練習からスタート
　　　　全身をまずはくまなくほぐしていきます
　　　　(本当に身体の巡りが良くなりますよー)
　　　　日によってアプローチの仕方は色々(不調があれば不調部分にアプローチしたりします)
　　　全身をくまなく使います
　　　そこからヨガブロックを使って背面の筋膜リリース
　　　仰向けでしばし動いて
　　　ラストシャバアーサナ　でお休み

　慢性的な凝り、痛み、むくみ、代謝の低下、骨盤の歪み、筋力低下　にヨガはアプローチできます！！！
　姿勢が良くなり、呼吸も深くできることで代謝アップ免疫力アップ　
　人生100年時代！！元気な身体で過ごしたいですよね😆

#funfundancestudio #９月新スタートクラス

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はじまりました！待望のK-POPクラス
Aクラス未就学〜1、2年生
Bクラス　経験1年生〜3、4年生くらい
Cクラス　経験4年生〜中学1、2年生

#funfundancestudio #オリジナル時計 #プレゼントしていただきました #ありがとうございます❤️ #ｍａｓａ先生 #アクロバット #パフォーマー #nijikazefactory #素敵な海

#funfundancestudio #火曜チア合同 #発表会後のレッスン
　1年生〜5年生。
ダンス歴は今日体験の子から7年、8年の子も一緒に。みんなで仲良くできちゃう！
　基礎も大事に！振付目頑張りました！
　マットの練習もあって盛りだくさんのレッスン！！

#funfundancestudio #石神井公園 #練馬高野台 #三原台 #谷原 #石神井町 #大泉学園 #ダンス #キッズダンスレッスン #子どもの習い事 #子どもの習い事 #コンテスト明け #locking
子どもたちの心に成長を感じた。少し気合いが入って来た。音のためを狙って次が遅れちゃうのは全然OK！どこまで粘れるか考えてるってこと！！！いいじゃない😆
この姿勢を忘れなければ、次の大会の結果はまた変わってくるよね！！！

　うん！みんな頑張ろう！！！

#funfundancestudio #夏の思い出 #全国ダンスパフォーマンスコンテスト全国大会 #全国小中学校ダンスコンクール関東予選 #あと一歩及ばず #初出場 #大健闘 #ここからまた一歩ずつ @dance_association.offical

この夏は発表会2日間　そしてダンスコンクール関東予選　と全国大会決勝　いい経験を積ませていただきました！

　たくさんの方に応援いただいて、あと一歩及ばずでしたが、みんなキラキラした表情で、本番に1番いい姿見せてくれました！！！

　応援ありがとうございました‼️
子どもたちの大きな力になりました！！！

　また積み重ねて絶対リベンジしようね！
　万里の道も一歩から！
ローマは1日してならず！
悔しい気持ちは宝
また這い上がればいい！！！

ありがとうございました‼️

いよいよ今週！！！8/23 朝日新聞ダン

いよいよ今週！！！8/23 朝日新聞ダンスコンクール関東予選、8/27 Alljapanダンスコンテスト本選！
今日はみんなで頭から注意する部分をもう一回みんなで確認。
色々気をつけつつ決まり事守りつつ、攻めの気持ちで踊るんだ！と頑張りました。
あとどんなに長くてもこのナンバーをこのメンツで踊れるのはあと3回が最大！！みんなの勝負強さを信じて😍
楽しんで！パフォーマンスできますように‼️#funfundancestudio #石神井公園 #三原台 #谷原 #練馬高野台 #石神井台 #石神井町 #キッズダンス #ダンスレッスン #子どもの習い事 #大人の習い事 #jazzdance #hiphop #house #pop #hiphopjazz #freestyle #breakin #lockin #バレエ

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お盆休み中、朝から体力作り練習夕方はzoomでみんなでストレッチ体幹トレーニング
頑張りました！
みんな暑い中、楽しみつつ頑張りました
スタジオの代表として意欲的にやらされるではなく、これをやりたい　ってみんなでトレーニング決めて頑張ったね！

この夏はあと２つ大会
キッズ選抜はあと1つ！
悔いなくパフォーマンスできるように見守ります！！！

#関東予選 #全国大会本選
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新規生徒募集中！！ #funfundancestudio #da

新規生徒募集中！！
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#funfundancestudio #石神井公園 #子どもの習い事 #キッズダンス動画 #発表会に向けて #選抜チーム #ブレイキン #チア (5歳〜3、4歳応相談) #ガールズ (5歳〜3、4歳応相談) #楽しく #難しいことも果敢にチャレンジ #子どもの心の成長 #応援します #体験は発表会後 #8月18日以降受付 #お気軽にお問合せください

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